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3.20世界口腔健康日，重視口腔健康，保障健康體魄
作者：北京永林醫(yī)院 時(shí)間：2024-03-20 05:52 329 次

3.20世界口腔健康日

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3.20日是世界口腔健康日，今年的主題是“健康口腔，健康體魄”。口腔是食物進(jìn)入人體的第一道關(guān)口，口腔健康不僅直接影響“吃”這件事兒，影響食物的咀嚼、消化和吸收，更與全身健康息息相關(guān)。越來(lái)越多的研究證實(shí)，口腔健康狀況不佳是導(dǎo)致心血管、糖尿病、妊娠并發(fā)癥、癡呆、呼吸系統(tǒng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。

健康口腔對(duì)于保護(hù)全身健康起著重要作用

下面是良好的口腔健康至關(guān)重要的原因：
  • 預(yù)防感染：牙齦疾病（牙周?。┖妄x病等口腔感染如果不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。
  • 保護(hù)心臟：未經(jīng)治療的口腔疾病與心臟病和中風(fēng)患病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。
  • 糖尿病管理：牙周病會(huì)使控制血糖水平更難。
  • 呼吸道健康：牙齒感染可導(dǎo)致肺炎等呼吸道感染，尤其是老年人或免疫系統(tǒng)受損的人。

預(yù)防是關(guān)鍵

  • 良好的口腔衛(wèi)生：每天刷牙兩次，每次2分鐘，用含氟牙膏。
  • 看牙醫(yī)：定期檢查可以讓牙醫(yī)及早發(fā)現(xiàn)和治療口腔問(wèn)題。
  • 健康飲食：均衡飲食，用水代替含糖飲料。
  • 避免含糖零食：從早到晚吃糖會(huì)增加患齲病的風(fēng)險(xiǎn)。
  • 停止所有形式的煙草使用：煙草可導(dǎo)致口腔癌。同時(shí)吸煙和飲酒會(huì)更進(jìn)一步增加風(fēng)險(xiǎn)。
  • 避免飲酒：過(guò)量飲酒與幾種癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)增加密切相關(guān)。
  • 佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器：減少進(jìn)行肢體碰撞類運(yùn)動(dòng)和騎自行車旅行時(shí)受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

大多數(shù)口腔疾病在很大程度上是可以預(yù)防的，我們要牢牢掌握住做出積極改變的力量。

控制口腔疾病的四個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素：不健康的高糖飲食、煙草使用、酗酒、口腔衛(wèi)生差，對(duì)全身健康至關(guān)重要。從零食、加工食品和飲料中攝入過(guò)多的糖不僅會(huì)導(dǎo)致齲病這一全球最普遍的健康問(wèn)題，而且是肥胖和糖尿病的主要病因。此外，煙草的流行是世界有史以來(lái)面臨的公共健康威脅之一。

口腔科簡(jiǎn)介

口腔科作為醫(yī)院特色科室，組建有經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，科室設(shè)有9臺(tái)牙椅（兒童牙椅2臺(tái)），并配備有意大利口腔CBCT、數(shù)字化牙片機(jī)、牙科顯微鏡、內(nèi)窺鏡、激光、無(wú)痛牙周治療儀、根管治療儀、笑氣鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛儀、無(wú)痛麻醉機(jī)等先進(jìn)的診療設(shè)備。采用微創(chuàng)診療技術(shù)及全程舒適化診療理念，嚴(yán)格執(zhí)行一人一機(jī)一換一消毒制度，專業(yè)開展牙體牙髓疾病、牙周疾病、口腔種植、兒童牙病、牙列矯正、口腔修復(fù)、口腔美學(xué)修復(fù)等高品質(zhì)口腔全學(xué)科診療服務(wù)。自2023年4月，醫(yī)院積極貫徹執(zhí)行北京市種植牙集采政策，大幅降低種植牙費(fèi)用，受到患者歡迎。
■咨詢電話：010-61228168? ?13720016618

■院址：北京市大興區(qū)棗園路29號(hào)院1號(hào)樓（天鍵廣場(chǎng)西段）

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